2005-12-01 ■ メモ 今日の間食。 いちごのマシュマロ(80cal)、水ようかん(30cal)、飴玉。 くそ〜、食べちゃったよ、食べちゃった!! でも、冷凍食品の今川焼きのカスタード味を買うのを我慢したぞ! かなり格闘したよ!! マシュマロを食べた記憶がなかったので、こんなに上手いものとは思ってもなかった! やばいなぁ、食べ過ぎないように気をつけないと。 そして今日はジョギング30分、腹筋25回しました。 寝る前にヨガしたいけど、時間が・・・・。